Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di sitemap.xml. Lingkaran tengah itu radiusnya 9,15 meter dari titik tengah. Fungsinya buat jarak pemain lawan pas kick off. Kalau bikin lapangan sendiri jangan sampai ukuran meleset biar nggak protes pas tanding. Ca