Kamu bisa simak rangkuman materi sitemap.xml di sini, disusun simpel dan gampang dipahami pemula. Posisi tangan harus membentuk huruf W pas nangkep bola tinggi, biar kalau meleset nggak langsung kena muka. Sering banget liat pemain muda asal tangkap terus jadinya cedera jari. Pakai perban karet %k