Dapatkan kompensasi kerugian berkala yang dihitung berdasarkan aktivitas permainan keseluruhan di sitemap.xml Bola melambung tinggi, jangan pakai tangan kecuali kiper. Gunakan dada atau paha. Dada-nya dibuka, banting bola-nya pelan ke bawah. Paha-nya diangkat, datar, bola-nya diam di paha. Latihannya lempar b