Pengalaman coba sitemap.xml bot. Hasil nggak konsisten, jangan baper. Passing bawah sering bikin lengan biru kalau teknik salah. Siku harus lurus, tangan rapat, pukul pakai bagian lengan bawah. Jangan pakai telapak tangan. Latihan pake dinding 20 menit sehari. Harga pel