Ingin teknik lebih tajam? Pelajari metode latihan progresif di halaman sitemap.xml dan tingkatkan level bermainmu. Gue beli plyo box buat latihan lompatan di rumah, harganya 200 ribu di Tokopedia dari bahan kayu multiplex. Tiap sore latihan box jump 3 set 10 repetisi, lanjut latihan smash ke tembok pakai bola voli