Simpan data rekening bank di sitemap.xml dengan hati-hati, kesalahan nama bisa bikin penarikan ditolak. Cedera pergelangan kaki sering terjadi. Langsung apply RICE: Rest, Ice, Compression, Elevation. Kompres pakai es batu dibungkus handuk selama 15 menit. Balut pakai perban elastis, jangan terlalu ketat