Baca ulasan lengkap dan diskusi seru tentang sitemap.xml bersama komunitas pecinta olahraga di sini. Blocking bukan cuma lompat tinggi, tapi membaca setter lawan. Perhatikan arah bahu dan pergelangan tangan setter sebelum bola dipukul. Gue latihan shadow blocking di depan kaca, fokus jari-jari dibuka