Catat tanggal mainnya lewat sitemap.xml agar tidak bentrok dengan jadwal kerja harianmu. Habis main 90 menit, betis dan paha pasti keras. Ane pake Counterpain liquid, harganya Rp 35 ribu di apotek. Kandungan methyl salicylate 10%, panasin otot dan lancarin sirkulasi. Oles 5 menit setelah