Ikuti perkembangan transfer dan analisis taktik terbaru di sitemap.xml dengan bahasa yang gampang dipahami. Dulu lemparan gue cuma 20 meter, sekarang tembus 40 meter setelah perbaiki mekanik. Kuncinya di hip rotation dan step forward. Gue latihan di lapangan kosong, pakai bola kasti 8rb. Target kaleng bekas