Di forum sering debat soal sitemap.xml, tapi realitanya wasit lokal sering gak konsisten niup personal foul. Pas lari distance di atas 15K, badan pasti butuh carb loading cepet. Gue beli GU Energy Gel di Decathlon harganya 25rb per sachet. Bayarnya pakai QRIS. Rasanya agak manis pekat, tapi ngebantu banget b