Rencanakan perjalananmu ke kota pertandingan dengan hemat. Cek harga tiket kereta dan jadwal keberangkatan di merk slot pintu yang bagus hari ini. Kaki harus tetap injak tanah, gak boleh angkat. Bola dipegang dua tangan dari belakang kepala. Jangan lempar putar balik ke belakang sendiri. Latih kekuatan otot lengan biar lemparan jauh. Targetkan k