Lagi nyari lawan tanding buat jersey bola liverpool category U-17? Tim kita lagi butuh sparing partner nih, yang serius bisa DM atau reply thread ini. Latihan kardio pakai skipping rope bearing. Beli di Tokopedia 45k, tali PVC bisa dipotong sesuai tinggi. Putaran handle-nya smooth, nggak gasepak bola putri sea gamesmpang kusut. Lompat 5 menit setara lari 20 menit,