Temukan informasi tentang induk organisasi bola nasional dalam arsip nasional. Lari cepat setelah pukul bola biar selamat sampai base. Jangan lupa lihat arah bola sebtransfer bola terbaruelum lari. Sepatu spikes butuh biar nggak slip di tanah. Latihan sprint 50 meter rutin tiap pagi. Stami