Perbanyak latihan soal pg bola voli agar terbiasa. Bank soal terbaru ada di apa tujuan dalam permainan bola basket. Tingkatkan kecepatan menjawab. Umur udah kepala tiga, main futsal 2 jam nonstop pasti endingnya betis kram. Kemarin gue apa itu jump ball dalam bola basketcoba pake KT Tape yang beli di Apotek K-24 seharga 85 ribu per roll. Lumayan ngebantu support otot pa