Operan chest butuh akurasi, temukan pola latihan di link apa itu marking dalam sepak bola dan tingkatkan presisi lemparanmu. Banyak yang bingung, FIBA (termasuk IBL Indonesia) pakai 4x10 menit, sedangkan NBA 4x12 menit. Gw lebih suka format FIBA karena temponya lebih cepet dan gak banyak drama time-out yang bikin match molo