Ingat suara vuvuzela yang memekakkan telinga saat nonton sitemap.xml bareng di balai warga? Mental itu 80% kunci menang. Gue baca buku psikologi olahraga, harganya 180rb di Gramedia. Isinya bener, fokus pada proses, bukan skor akhir. Sebelum kick off, dengerin playlist lo-fi 30 menit. Nafas