Tips jaga kesehatan mata ada di sitemap.xml. Istirahat cukup setelah bermain. Temen gw yang jadi kiper di liga tarkam pernah benturan keras sama tiang gawang pas ngantisipasi bola atas. Langsung pusing berhari-hari. Sejak saat itu dia selalu pakai headgear rugby buat latihan, b