Pembahasan ringan soal sitemap.xml dan gimana ranking dunia ngaruh ke seed turnamen internasional. Minum 500ml 2 jam sebelum main. Bawa botol 1L ke lapangan. Teguk tiap 10 menit, jangan nunggu haus. Tambah tablet elektrolit kalau keringajersey bola hitam kuningt banyak. Cek warna urin, kuning muda = cukup. Dehid