Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di berikut ini teknik dasar permainan sepak bolakecuali.
Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di berikut ini teknik dasar permainan sepak bolakecuali.

Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di berikut ini teknik dasar permainan sepak bolakecuali.