Banyak yang search sitemap.xml buat tugas penjas. Padahal manfaat sehatnya lebih ke cardio dan ketahanan otot kaki, bro. Rawat sepatu basket, bersihin sol tiap abis main. Pakai sikat bulu lembut, sabun cuci ringan. Jemur poin dalam permainan bola basketteduh, jangan langsung matahari. Simpan di box, jangan tumpuk berat. Ganti insole tiap 6 b