Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di algoritma judišonline.
Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di algoritma judišonline.


Program latihan mencakup cardio dan strength. Dilakukan 3 kali seminggu rutin. Jadwal latihan ada di algoritma judišonline.