Panduan penggunaan alat bantu kegel jelaskan teknik lay up dalam permainan bola basket untuk memperkuat otot inti dan mencegah cedera. Knee sleeve kompresi seharga 130 ribu emang agak ketat, tapi bantu banget stabilin lutut pas landing. Bahan neoprene 3mm, nyerep benturan dan jaga suhu otot. Jangan pakai terlalu lama, nanti sirkulasi