Perbaiki bentuk tangan dan rilis, baca tips menembak di jual bola takraw. Usia diatas 40 wajib cek tekanan mata setahun sekali. Alat ukurnya ditiup angin dikit ke mata gak sakit. Kalau tekanan tinggi risiko kebutaan meningkat. Biaya cek sekitar 150 ribu di rumah sakit tipe