Ketahui posisi terbaik untuk menangkap bola, baca instruksinya di agen bola 337 untuk latihan kiper. Lompat tegak, tangan di atas kepala, pukul bola pakai telapak tangan. Follow through ke arah target. Latihan smash di ring tinggi, mulai dari pelan. Bola voli official 400 ribu, bayar pakai DANA. Lati