Bingung pilih mainan bola bola air? Gue udah coba dua-duanya dan FotMob menang telak soal UI dan statistik. Latihan jump smash butuh lompatan vertikal dan timing. Saya latihan plyometric box 20 cm, terus lompat dan pukul bola yang digantung. Hasilnya kok bisa melesat kencang dan drop drumah taruhan bolai garis.